ゴールド会員　動画2

第3章　スキーマを手放す

スキーマを手放すワークシート

ゴールド会員　動画2

第2章　⑷スキーマを深く知る⑩～⑫

ゴールド会員　動画2

第2章　⑶スキーマを深く知る⑦～⑨

ゴールド会員　動画2

第2章　⑵スキーマを深く知る④～⑥

ゴールド会員　動画2

第2章　⑴スキーマを深く知る①～③

スキーマ療法　12個の質問ワークシート　※パソコンなどの大きな画面でご覧ください。

ゴールド会員　動画2

第1章　スキーマを断定する

本コンテンツは、こちらの質問に答えてから利用を開始されることをおすすめします。スキーマ一覧表

ゴールド会員　動画2