ゴールド会員 「正しい成功体験」の積み方～計画から実践まで～
あなたはもしかしたら、こんな風に感じていませんか？「何をしても自信が持てない」「どうせ失敗するなら何もしないほうがマシ」「自信のある人たちは才能があるからだと感じる」「結局なにもしないのが一番でしょ」もし、一つでも「うん、そうそう！」と感じ...
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ゴールド会員 シルバー会員 愛着スタイル別特徴まとめ～あなたの心のパターンを知る～
私たちは人との関わりの中で、安心感や距離感をどのように感じ、どう関係を築いていくかに“愛着スタイル”が深く関わっています。愛着スタイル「不安型」「回避型」「恐れ回避型」の特徴を紹介します。自分自身や身近な人の傾向を知ることで、人間関係におけ...
シルバー会員 愛着障害克服のために今すぐ始めたいこと
愛着障害の克服の難しさ愛着障害の克服は、かなり難しいと言われています。この記事を読んでくださっている方の中にも、なかなか克服できない…と悩んでいる方が多いのではないでしょうか。実は、愛着障害の克服の難しさの原因は、愛着障害さんの「悩みを抱え...
ゴールド会員 ～トラウマ級の思い込みを手放す編～を視聴する前にチェックしてみよう！
～トラウマ級の思い込みを手放す編～を視聴する前に、質問に答えてみましょう。質問①あなたはどんな感情になりやすい？②ネガティブな感情になるタイミングは？③その感情になったときに考えてしまうことは？④怒りを感じるタイミングはどんな時？⑤怒りの前...
ゴールド会員 タイプ別 愛着障害克服計画案
愛着障害の克服は継続がカギです。EmoCare⁺では、1日30分から無理なく克服を目指すことができます。１ 愛着診断テストで自分の愛着傾向を知るまずは自分の愛着傾向を知りましょう。２ どんな自分になりたいか目標を立てる5年後、10年後にあな...
シルバー会員 「愛着障害さんが生きづらさを解消する方法」第4章
第1章 愛着障害さんが生きづらさを解消する方法 第2章 他人軸で生きていくことの意味 第3章 自分軸を作るための３つの基本 第4章 愛着障害を克服して生きづらさを解消したいあなたへ 第4章 愛着障害を克服して生きづらさを解消したいあなたへ ...
シルバー会員 「愛着障害さんが生きづらさを解消する方法」第3章
第1章 愛着障害さんが生きづらさを解消する方法 第2章 他人軸で生きていくことの意味 第3章 自分軸を作るための３つの基本 第4章 愛着障害を克服して生きづらさを解消したいあなたへ 第3章 自分軸を作るための３つの基本 こんにちは心理カウン...
シルバー会員 「愛着障害さんが生きづらさを解消する方法」第2章
第1章 愛着障害さんが生きづらさを解消する方法 第2章 他人軸で生きていくことの意味 第3章 自分軸を作るための３つの基本 第4章 愛着障害を克服して生きづらさを解消したいあなたへ 第2章 他人軸で生きていくことの意味こんにちは心理カウンセ...
シルバー会員 「愛着障害さんが生きづらさを解消する方法」第1章
第1章 愛着障害さんが生きづらさを解消する方法 第2章 他人軸で生きていくことの意味 第3章 自分軸を作るための３つの基本 第4章 愛着障害を克服して生きづらさを解消したいあなたへ 第1章 愛着障害さんが生きづらさを解消する方法 こんにちは...
シルバー会員 私の愛着障害克服のすべて
愛着障害さんから聞かれることの多かった、私自身の「愛着障害克服の過程」について丁寧にまとめました。愛着障害の克服経験談について、ここまで詳しく書いたものは他にないと思います。愛着障害の克服が難しいとされる理由愛着障害は、愛着を再形成すること...